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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023760695 | 図書 | 493.6//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013345828 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
どんな腰痛も消す!いま初めて明かす101のワザ |
書名ヨミ |
ドンナ ヨウツウ モ ケス イマ ハジメテ アカス ヒャクイチ ノ ワザ |
副書名 |
ずっと悩まされてきたつらい腰痛をスッキリ解消するワザがいっぱい! |
副書名ヨミ |
ズット ナヤマサレテ キタ ツライ ヨウツウ オ スッキリ カイショウ スル ワザ ガ イッパイ |
著者名 |
『健康』編集部/編
|
出版者 |
主婦の友インフォス情報社
主婦の友社(発売)
|
出版年月 |
2014.12 |
ページ |
191p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-07-296584-9 |
分類記号 |
493.6
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内容紹介 |
多くの人が悩んでいる腰痛は、悪い姿勢や運動不足、血行不良、加齢、精神的ストレスや疲労の蓄積によって起こる。生活スタイルや食事、筋力をつける動作など、セルフケアで症状を軽減できる簡単なワザを多数紹介する。 |
目次
内容細目
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