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書誌情報サマリ
書名 |
医者に頼らずに100歳まで寝たきりにならないための健康法
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著者名 |
周東 寛/著
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出版者 |
中経出版
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出版年月 |
2013.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023042565 | 図書 | 498.3//2013 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012744241 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
医者に頼らずに100歳まで寝たきりにならないための健康法 |
書名ヨミ |
イシャ ニ タヨラズニ ヒャクサイ マデ ネタキリ ニ ナラナイ タメ ノ ケンコウホウ |
著者名 |
周東 寛/著
|
出版者 |
中経出版
|
出版年月 |
2013.5 |
ページ |
175p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8061-4763-3 |
分類記号 |
498.3
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著者紹介 |
南越谷健身会クリニック院長。医学博士。昭和大学医学部兼任講師。獨協医科大学越谷病院糖尿病内分泌血液内科非常勤講師。著書に「60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり」等。 |
内容紹介 |
筋力を維持する、食事内容に注意する、ミネラルで心と体を守る、脳を老化させない…。寝たきりにならず、一生自分の力で生活して寿命をまっとうするために、健康を維持する実践的な方法を紹介する。 |
目次
内容細目
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