蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
中央 | 書庫資料 | 1021869563 | 図書 | Nウイル/イツ/ | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015422019 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
やり抜く自分に変わる1秒習慣 |
書名ヨミ |
ヤリヌク ジブン ニ カワル イチビョウ シュウカン |
著者名 |
ソフィー・モート/著
長澤 あかね/訳
|
著者名ヨミ |
|
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ |
360,19p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-569-85560-8 |
分類記号 |
159
|
著者紹介 |
臨床心理学博士号を取得。臨床心理学者。マインドフルネスアプリ“Happy Not Perfect”を開発。 |
内容紹介 |
多くの人が繰り返し行き詰まる人生の領域に光を当て、なぜそんなパターンが生まれるのかを解説し、悪い習慣に待ったをかける行動が取れるようサポートする。継続を可能にする魔法のシート付き。 |
目次
内容細目
もどる