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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
中央 | 1F生活教育 | 1026965002 | 図書 | 595.6// | | 予約あり | R15A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1002000036260 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
長生きダイエット |
書名ヨミ |
ナガイキ ダイエット |
副書名 |
1つの習慣が体を変える アンチエイジングドクターに教わる |
副書名ヨミ |
ヒトツ ノ シュウカン ガ カラダ オ カエル アンチエイジング ドクター ニ オソワル |
著者名 |
日比野 佐和子/著
|
出版者 |
内外出版社
|
出版年月 |
2025.5 |
ページ |
95p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86257-738-2 |
分類記号 |
595.6
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著者紹介 |
医師・医学博士。大阪大学大学院医学系研究科未来医療学寄附講座特任准教授。医療法人社団康梓会Y'sサイエンスクリニック広尾/SAWAKO CLINIC×YS統括院長。 |
内容紹介 |
年齢を重ねた体に合わせた方法で、健康的に美しく瘦せるには-。自身もダイエットを経験してきたアンチエイジングドクター(抗加齢医学専門医)が、無理なく続けられる、現実的で実践的な食事術とストレッチを紹介する。 |
目次
内容細目
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