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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
1 |
生野 | | 6411402925 | 図書 | 498.35// | | 予約あり | 15 | 一般書(A) | |
2 |
旭 | | 6511630540 | 図書 | 498.35// | | 貸出中 | 28 | 一般書(A) | |
3 |
住吉 | | 7011482168 | 図書 | 498.35// | | 貸出中 | A-16B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1002000042631 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
休養ベスト100 |
書名ヨミ |
キュウヨウ ベスト ヒャク |
副書名 |
科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル |
副書名ヨミ |
カガクテキ コンキョ ニ モトズク センリャクテキ ニ ヤスム スキル |
著者名 |
加藤 浩晃/著
|
出版者 |
日経BP
日経BPマーケティング(発売)
|
出版年月 |
2025.6 |
ページ |
294p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-296-20807-4 |
分類記号 |
498.35
|
著者紹介 |
浜松医科大学卒業。医師、起業家。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長CSO。著書に「医療4.0」など。 |
内容紹介 |
令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。 |
目次
内容細目
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