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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
城東 | | 6611482396 | 図書 | 495.48// | | 貸出中 | 5A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1002000043385 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
赤ちゃんができる!妊活ストレッチ |
書名ヨミ |
アカチャン ガ デキル ニンカツ ストレッチ |
副書名 |
骨盤内の血流をよくして「妊娠力」アップ! |
副書名ヨミ |
コツバンナイ ノ ケツリュウ オ ヨク シテ ニンシンリョク アップ |
著者名 |
竹内 邦子/著
森本 義晴/監修
|
著者名ヨミ |
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出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2025.7 |
ページ |
181p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8379-4046-3 |
分類記号 |
495.48
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著者紹介 |
南山短期大学英語科卒業。不妊クラス、マタニティクラスを専門に産婦人科で運動療法のレッスンを担当。厚生労働省健康運動指導士。 |
内容紹介 |
妊娠しにくい人の最大の特徴は、「血流の不足」。骨盤内の血流をよくすることで、子宮と卵巣を活性化する運動療法「ファータイル・ストレッチ」を、イラストとともに紹介する。ペア・マッサージ、体験記も収録。 |
目次
内容細目
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