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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
平野 | | 7211590489 | 図書 | 493.6// | | 貸出中 | 16D | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1002000051144 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
腰痛は自力で治せる! |
書名ヨミ |
ヨウツウ ワ ジリキ デ ナオセル |
副書名 |
千葉大医学部13人の専門家が伝授 |
副書名ヨミ |
チバダイ イガクブ ジュウサンニン ノ センモンカ ガ デンジュ |
著者名 |
大鳥 精司/監修
|
出版者 |
中央公論新社
|
出版年月 |
2025.7 |
ページ |
198p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-12-005933-9 |
分類記号 |
493.6
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内容紹介 |
腰痛の原因はさまざま。自分の症状に合わせた正しいアプローチでケアしよう! 運動療法はもちろん、姿勢や動作の改善法、食事の考え方、精神的ストレスの解消法など、科学的に効果が証明されている方法を紹介する。 |
目次
内容細目
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