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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F人文科学 | 1027025624 | 図書 | 159/ハヤハ/ | | 貸出中 | L29A,L33B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000052683 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「誰かの気持ち」を考えすぎない |
| 書名ヨミ |
ダレカ ノ キモチ オ カンガエスギナイ |
| 副書名 |
自衛隊が教えてくれたストレスからメンタルを守るための知恵 |
| 副書名ヨミ |
ジエイタイ ガ オシエテ クレタ ストレス カラ メンタル オ マモル タメ ノ チエ |
| 著者名 |
ぱやぱやくん/著
|
| 出版者 |
育鵬社
扶桑社(発売)
|
| 出版年月 |
2025.7 |
| ページ |
252p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-594-10103-9 |
| 分類記号 |
159
|
| 著者紹介 |
防衛大学校卒。元陸上自衛官。エッセイスト。著書に「飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る」「陸上自衛隊ますらお日記」「今日も小原台で叫んでいます」など。 |
| 内容紹介 |
ストレスフルな現代社会、気を使う人間関係、ブラックな職場環境からメンタルを守るためにはどうすればいいか? いつも「他人が気になる」SNS時代に自分らしく生きるための極意を、元陸上自衛官が教える。 |
目次
内容細目
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