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No. |
所蔵館 |
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資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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1 |
西成 | | 資料購入予 | 図書 | 498.583// | | 発注済 | | 一般書(A) | 未確定 |
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鎌田 實/著
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1002000069693 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
鎌田式最強のズボラ朝メシ! |
書名ヨミ |
カマタシキ サイキョウ ノ ズボラ アサメシ |
著者名 |
鎌田 實/著
|
出版者 |
エクスナレッジ
|
出版年月 |
2025.10 |
ページ |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7678-3471-9 |
分類記号 |
498.583
|
著者紹介 |
東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「介護の世話にならない鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える5つの極意」など。 |
内容紹介 |
77歳、毎朝食べてピンピン元気! 名医・鎌田實が朝メシの健康パワーを解説し、病気にならない長生き食材21種類、最強の朝メシになる食べ方、病気の少ない地域と多い地域の食習慣等を紹介する。超簡単レシピ63品も掲載。 |
目次
内容細目
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