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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 1F生活教育 | 資料購入予 | 図書 | 595.6// | | 発注済 | | 一般書(A) | 未確定 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000120177 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
予約の取れないセラピストの骨格腹やせ1分メソッド |
| 書名ヨミ |
ヨヤク ノ トレナイ セラピスト ノ コッカク ハラヤセ イップン メソッド |
| 副書名 |
加齢による「おなかのたるみ」を改善! |
| 副書名ヨミ |
カレイ ニ ヨル オナカ ノ タルミ オ カイゼン |
| 著者名 |
三木 まゆ美/[監修]
|
| 出版者 |
オレンジページ
|
| 出版年月 |
2026.5 |
| ページ |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-86593-840-1 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 内容紹介 |
食事制限・筋トレ・ストレッチなし! 1日1分、タオルを巻いて転がるだけ! 骨格のゆがみを治して、加齢でたるんだおなかをスッキリさせるメソッドを紹介する。動画が見られるQRコード付き。 |
目次
内容細目
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