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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
北 | | 資料購入予 | 図書 | 498.583/ミスタ/ | | 発注済 | | 一般書(A) | 未確定 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000127294 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
オトナ女子の体と心を整える薬膳セルフケア大全 |
| 書名ヨミ |
オトナ ジョシ ノ カラダ ト ココロ オ トトノエル ヤクゼン セルフ ケア タイゼン |
| 副書名 |
食事の力と心の習慣で、健康を手にいれる! |
| 副書名ヨミ |
ショクジ ノ チカラ ト ココロ ノ シュウカン デ ケンコウ オ テ ニ イレル |
| 著者名 |
水田 小緒里/著
|
| 出版者 |
ソーテック社
|
| 出版年月 |
2026.5 |
| ページ |
255p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-8007-3048-0 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
愛知県生まれ。国立北京中医学大学中医中薬専攻科卒業。BonheuRepas代表、紡ぐしあわせ薬膳協会代表理事。管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳師。 |
| 内容紹介 |
体の不調は“がんばりすぎたわたし”からの小さなSOS。自分の中に“健康のものさし”を作るための考え方、食事や習慣・心の整え方を紹介。書き込み用フォーマットのダウンロード用二次元コード付き。 |
目次
内容細目
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