蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き
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| 著者名 |
塚本 亮/著
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| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2019.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F人文科学 | 1025353622 | 図書 | 159/ツカモ/ | | 貸出中 | 2F_L33B,2F_L33B | 一般書(A) | |
| 2 |
中央 | 共有蔵書 | 1911538666 | 図書 | 159// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 3 |
福島 | | 5340671907 | 図書 | 159// | | 予約あり | 12 | 一般書(A) | |
| 4 |
鶴見 | | 6740678435 | 図書 | 159// | | 貸出中 | 9A | 一般書(A) | |
| 5 |
西成 | | 7311175538 | 図書 | 159// | | 貸出中 | A13 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014623208 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き |
| 書名ヨミ |
アタマ ガ サエル マイニチ ガ ジュウジツ スル スゴイ ハヤオキ |
| 著者名 |
塚本 亮/著
|
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| ページ |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7991-0777-5 |
| 分類記号 |
159
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| 著者紹介 |
ケンブリッジ大学大学院修士課程修了(専攻は心理学)。ジーエルアカデミア設立。著書に「「すぐやる人」と「やれない人」の習慣」「努力が勝手に続いてしまう。」など。 |
| 内容紹介 |
朝が変われば、1日が変わる。偏差値30から「朝5時起き」でケンブリッジに合格した著者が、心理学の知見や成功事例を踏まえて、早起きの秘訣と、朝時間の活用法を紹介する。 |
目次
内容細目
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