読書前のヨガ・タイム　4月4日 城東

開催概要

「城東図書館には、よく本を借りに来ている。」
「軽く身体をほぐしてから、一日を始めたい。」

そんな皆さまへ、読書前のヨガの時間をお届けします。
初心者の方も安心な「いす」を使ったヨガです。
最後に司書からおすすめの本の紹介もします。

本を返す・借りる前のタイミングに、ぜひ！

（前回の様子は、「【終了報告】読書前のヨガ・タイム　3月7日」のページからご覧いただけます。）

日時

令和8(2026)年4月4日(土曜日)11時から11時30分

会場

城東図書館　多目的室

講師

池田有美先生(一般社団法人コトモット(別ウィンドウで開きます))

定員

10名(当日先着順)

対象

どなたでも

問い合わせ

大阪市立城東図書館 電話 06-6933-0350

ちらしは読書前のヨガ・タイムちらし（PDF形式：205KB）をご覧ください。